Tag: শরীর

শোঁ-শোঁ বাতাসের শব্দ। মাথার ওপর ফ্যান ঘুরছে, পাশে দাড়িয়ে কোনো এক দেবতা হাতে ত্রিশূল। চোখগুলো ঘোলাটে, সবকিছু কেমন আবছায়া দেখাচ্ছে, ...

কেমন আছেন সবাই?আশা করি সবাই ভালো আছেন।একটা প্রবাদ আছে;স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল।কিন্তু বর্তমানে আমরা কাজের চাপে স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকভাবে নজর ...

_ দৈনন্দিন জীবনের চেনা পরিচিত অসুখের ঘরোয়া প্রতিকার। দৈনন্দিন জীবনে আমরি নানা রকম অসুখে ভুগে থাকি। সব অসুখের জন্যেই যে ...

আমরা এক প্রকার মানুষ পানিকে এত সাধারন মনে করি। আমরা মনে করি এটা যখন ইচ্ছা যেভাবে ইচ্ছা যতটুকু ইচ্ছে খেতে ...

বর্তমানে সারাদিন কাজের চাপে শরীর সুস্থ রাখা অনেক বেশি কঠিন হয়ে যায়।আমরা প্রতিদিন কম বেশি ১২ থেকে ১৬ ঘন্টা কাজ ...

আসসালামুয়ালাইকুম বন্ধুরা কেমন আছেন সবাই আশা করি ভাল আছেন. আজকে আপনাদের সামনে খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি ট্রিক শেয়ার করব. যা আপনাদের ...

নিয়মিত শরীর চর্চার করার ফলে মানসিক প্রশান্তি আসে.ব্যায়াম করার ফলে হাত-পায়ের সকল কোষ ছেড়ে যাই.যার ফলে শরীর রাবারের মতো ফ্লেক্সিবল ...